spirituelle Lebensberatung

Qi-Gong, Meditation, Tiefenentspannung

Qi-Gong Meditation Tiefenentspannung Selbstheilung

Sie stehen durch hohe berufliche Anforderungen unter großer Belastung.
Ihr Zeit- und Termindruck setzt Sie massiv unter Streß.
Womöglich haben Sie immer wieder Existenzängste mit denen Sie nur schwer umgehen können.

Was Sie in meinen Entspannungsabenden kennen lernen.
Sie lernen mit einfachen Atem- und Bewegungsübungen Qi-Gong kennen.
Wir klären Dinge wie “Was ist Meditation und worauf muß ich dabei achten? Ethik bei der Meditation? Wie entspanne ich meinen Körper und meinen Geist und zentriere mich? Wie erzeuge ich einen angenehmen geistigen Raum, baue einen Schutzkreis auf und mache Schutzkreisübungen? Wir machen Entspannungsübungen.

Wirkungen auf die Gesundheit
Wissenschaftliche Studien belegen: Meditation stärkt das Immunsystem, reduziert das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen deutlich. Meditation hilft Ängste abzubauen und Depressionen vorzubeugen.

Zunehmend wird Qi-Gong auch in westlichen Ländern eingesetzt um Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen wie Rheuma, Nervenkrankheiten, Krebs, Tinnitus, Asthma. Weitere Gebiete sind Bluthochdruck, Magen-Darm-Beschwerden aber auch Rückenschmerzen. Innere Spannungen werden abgebaut, Körper und Geist können sich sammeln, es kommt zu einer deutlichen Aufhellung Ihrer Stimmung und Sie gewinnen mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihrem Alltag. Mit einem Wort: Ihre Lebensqualität verbessert sich.


Der nächste QiGong - Kurs: Dienstag den 28. Mai 2019 um 19.00 Uhr.

Ort: 35510 Butzbach    Hermann-Löns-Str. 2        Zeit-Raum-Praxis-Gemeinschaft

Kursgebühr 57 € für 6 Kurstage, wer an einem Kurstag nicht teilnehmen konnte, kann die anteilige Kursgebühr für einen Tag zum nächsten Termin mitnehmen. Wer grundsätzlich am Kurstag zahlen möchte zahlt dann jeweils am Kursabend 11 €.
Ein Schnupperabend ist kostenfrei

Anmeldung erforderlich
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Kursleitung: Heribert Möller          Tel.: 06033 - 74 999 86